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中建八局二公司开展爱心义剪志愿活动

3月14日，农历二月初二，民间有“龙抬头”的说法，中建八局二公司青年志愿者来到济南市黄金谷安置房二期项目，为农民工友开展爱心义剪志愿活动，营造文明、和谐、良好的工作环境，切实为民服务办实事。 ...
2026-06-01 21:57
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鱿鱼脆嫩的小窍门泰式酸辣鱿鱼

原料：鱿鱼、小番茄、柠檬、青椒、红椒、鱼露、泰式甜辣酱等做法：1、鱿鱼放水中浸泡并清洗，水中加少许白醋，然后捞出沥水，撕去鱼皮、去除内脏2、在鱿鱼表面打花刀，然后改刀成块，锅中水烧开后，将鱿鱼下锅，汆 ...
2026-06-01 21:41
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三步速成台湾金牌美食瓜子肉

食材：带皮五花肉、脆酱瓜配料：蒜、酱瓜汁、老抽、金澜酱油/生抽、米酒、胡椒粉、冰糖、食用油做法：1、带皮五花肉500克洗净。2、切成0.5cm见方的连皮肉丁。3、脆酱瓜100克切成小丁。4、炒锅加热， ...
2026-06-01 21:39
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让牛肉更加开胃蚝油甜橙烩牛肉

主料：牛里脊250克、青辣椒1个调料：橙汁4汤勺、鸡精少许、盐巴少许、料酒少许、酱油少许、嫩肉粉或小苏打少许、番茄沙司少许、蚝油少许、橄榄油2汤勺做法：1、牛里脊切丝(横切牛羊，竖切猪肉)，然后做上浆 ...
2026-06-01 21:38
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中建八局大连公司第七届工程量算量技能大赛圆满结束

为配合全局项目钢筋精益管理工作的开展，提高广大商务人员的钢筋精算技能，中建八局大连公司于8月29日和9月5日举办了第七届工程量算量技能大赛的预赛和决赛，本次大赛以“钢筋精算”为 ...
2026-06-01 21:19
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四个窍门炒出一盘碧绿爽脆的蒜苗

原料：蒜苗调料：食用油、盐、香油、熟白芝麻做法：1、清洗蒜苗后切断；2、水烧开后放入蒜苗；3、加一点食用油；4、一分钟后拿出冲凉尽量滤干水分；5、热锅冷油后加入蒜苗；6、大火点水爆炒；7、加盐调味，淋 ...
2026-06-01 20:56
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将鱼肉鲜美提升到极致香煎龙利鱼

食材：龙利鱼柳2条、莳萝2根、洋葱200克、柠檬片(选用)少许、盐巴少许、柠檬椒盐少许、现磨黑胡椒少许、橄榄油少许做法：1、莳萝洗净切成碎末，洋葱切成碎末，加入少许盐巴或者柠檬椒盐，黑胡椒与橄榄油拌匀 ...
2026-06-01 20:55
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发糕升级版健康美味的枸杞玉米发糕

材料：面粉100克、玉米粉100克、白糖35克、泡打粉1.5克、酵母3克、温水130克、枸杞少量做法：1、准备材料。2、3克酵母溶于130克温水中(水温不得高于40度)，静置几分钟。3、将除酵母外的所 ...
2026-06-01 20:52
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哥伦比亚大学图书馆校友利用体验指南

哥伦比亚大学图书馆不仅服务在校师生，也为校友提供丰富资源与便捷支持。本文将从校友如何申请使用权限开始，逐步介绍借阅流程、设施预约、特色服务与校友社群互动。通过清晰的步骤梳理，帮助校友高效、合理地使用图 ...
2026-06-01 20:42
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醪糟腌出美味清爽醪糟腌萝卜

原料：绿萝卜一根，蒜3瓣，姜3片佐料：鱼露2勺，辣椒粉3勺，韩式辣酱1勺、白糖2勺，醪糟2大勺，盐1大勺步骤：1、将绿萝卜切成1cm*1cm块状，蒜拍碎捣烂，姜丝切碎2、加上1大勺盐腌制1-2小时，将 ...
2026-06-01 20:40
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夏日特色惹味下酒菜葱香蚝油煎骨

材料：排骨750克、葱头适量、蚝油适量、糖适量、油适量做法：1、准备好材料。2、排骨洗净斩件备用。3、生葱头切丝备用。4、烧热锅，不入油放入排骨大火快煎。5、排骨爆香出油后，如果是偏瘦的排骨，出油太少 ...
2026-06-01 20:23
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夏日特色惹味下酒菜葱香蚝油煎骨

材料：排骨750克、葱头适量、蚝油适量、糖适量、油适量做法：1、准备好材料。2、排骨洗净斩件备用。3、生葱头切丝备用。4、烧热锅，不入油放入排骨大火快煎。5、排骨爆香出油后，如果是偏瘦的排骨，出油太少 ...
2026-06-01 20:20
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中国电建联合体中标甘肃项目

安澜洪沟·西固洪水沟生态防洪修复工程EPC总承包中标候选人公示一、招标概况建设地点：兰州市西固区陈坪街道、先锋路街道、四季青街道。项目概况：本工程包括主沟(洪)道治理工程、支沟治理工程、专项提升工程和 ...
2026-06-01 20:19
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四个窍门炒出一盘碧绿爽脆的蒜苗

原料：蒜苗调料：食用油、盐、香油、熟白芝麻做法：1、清洗蒜苗后切断；2、水烧开后放入蒜苗；3、加一点食用油；4、一分钟后拿出冲凉尽量滤干水分；5、热锅冷油后加入蒜苗；6、大火点水爆炒；7、加盐调味，淋 ...
2026-06-01 19:58
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十五分钟搞定港式经典甜品姜撞奶

材料：纯奶200毫升、老姜(实际姜汁20毫升)、白糖适量步骤：1、老姜用刨刀刨2、裹到纱布里3、拧出姜汁4、牛奶倒入锅中5、放白糖6、加热牛奶，到锅边开始又小泡，即关火，凉一会儿(70度左右说是最好， ...
2026-06-01 19:53
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泰味十足酸甜的泰式海鲜菠萝饭

原料：菠萝半个，小尖椒1个，圣女果6个，豌豆1把，大虾2颗，过夜米饭1碗佐料：胡椒粉少许，泰式甜辣酱2勺，鱼露1小勺，盐(生抽)少许步骤：1、将小尖椒切片，圣女果切半2、3、热锅下油，炒米饭，加入胡椒 ...
2026-06-01 19:52
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陕西省宝鸡大剧院项目开工

近日，由中建八局西北公司承建的宝鸡大剧院开工，项目为陕西省第九届文化艺术节主会场。据悉，宝鸡大剧院项目位于宝鸡市金台区，建成后，将以演出大型歌剧、舞剧为主，同时满足国内外各类音乐剧、交响乐、地方戏曲等 ...
2026-06-01 19:51
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绝对有面子的宴客菜叉烧烤鸭腿

材料：鸭腿三个、洋葱半个、叉烧酱(烤肉酱)两汤匙、老抽半汤匙、生抽一汤匙、料酒一汤匙做法：1、鸭腿肉洗净，用一把剪刀剪开去掉骨头。2、用刀背把鸭腿肉横竖各敲打几十下。3、洋葱丝，和鸭腿肉一起放入一个大 ...
2026-06-01 19:46
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将鱼肉鲜美提升到极致香煎龙利鱼

食材：龙利鱼柳2条、莳萝2根、洋葱200克、柠檬片(选用)少许、盐巴少许、柠檬椒盐少许、现磨黑胡椒少许、橄榄油少许做法：1、莳萝洗净切成碎末，洋葱切成碎末，加入少许盐巴或者柠檬椒盐，黑胡椒与橄榄油拌匀 ...
2026-06-01 19:41
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懒人版超好吃的红烧鱼块酱香鱼

材料：黑鱼、鸡蛋、老姜、葱、大蒜、洋葱、生粉、盐、生抽、料酒、海鲜酱准备：1、鱼清洗整理好，沥水切片(让卖鱼大叔帮忙杀好切片回来洗洗干净就好)放适量蛋清2、少许盐3、生抽4、生粉5、料酒6、拌匀7、洋 ...
2026-06-01 19:28

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